９月の無料開放日

こんにちは。高橋です。

９月になりましたね。

まだまだ記録的な暑さが続いています。

ん・・・ほんとに暑い(+_+)

そんなまだまだ暑い９月の無料開放はプールです！！

９月１５日（水）　１３：００～１８：００

ぜひガーデンのプールに来てください。

１５日はプールでイベントレッスン、スタジオで健康セミナーもありますよ。

健康セミナーでは【腰痛予防と運動】について簡単な講義と実技を行います。

今回は私が担当させていただきます。詳細はホームページを見てね！

プールでは

１５：００～１５：４５　初めてのアクアウォーキング＆アクアビクス

会員さまも墨田区にお住まいの方もぜひご参加ください。

お友達やご家族もご一緒にいかがですか？

お近くにこんな方いませんか？

お医者さまにプールで歩いたほうがいいねって言われたけど

どこにいったらいいかわからないし、何をやったらいいかわからない・・・

運動したいけど、なかなかできない・・・

体力落ちてきたし運動はじめようかな・・・

やりたいなぁ、やらなきゃなぁと思ってから実際の行動に移すのって

なかなか大変です。何かきっかけがないと。

無料開放というこの機会をそのきっかけにしていただけたら嬉しいです。

自分の健康のためにはじめていただきたいです。

病気になる前に・・・

けがをする前に・・・

なる前はなかなか必要性を感じないんですが(^_^;)

お悩み中のお友達がいたらぜひご一緒におこしください。

お待ちしております。

それではまた☆

トラックバック(0)